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Notícias > Famosas e Pilates
Luiza Brunet conta sua paixão por Pilates!
Paixão por pilates
É claro que Luiza tem um histórico de vida saudável: vê-la caminhando pela orla no Rio de Janeiro não é nenhuma surpresa. Foi assim antes e durante a gestação dos dois filhos. Ainda hoje a caminhada queima um excesso ou outro à mesa. “No mínimo quatro vezes por semana, ando por uma hora e meia escutando música. Alterno a areia fofa com o calçadão e acelero o passo”, conta. Também já foi adepta da musculação, que a acompanhou por um bom tempo e a ajudou na luta contra a flacidez que insiste em dar o ar da graça depois dos 40. Mas, há quase um ano, se apaixonou perdidamente pelo pilates. “A Yasmin chegou de Nova York com a ideia fixa de que queria experimentar. Lá todas as modelos praticam, é uma verdadeira febre! Comecei a frequentar as aulas e não parei mais. Meu corpo estava meio pesadão e senti que o método me ajudou a ficar mais leve, alongada e feminina”, diz.
Reportagem retirada da revista BOA FORMA do mês de Setembro.
Mais informações: www.boaforma.com.br
É claro que Luiza tem um histórico de vida saudável: vê-la caminhando pela orla no Rio de Janeiro não é nenhuma surpresa. Foi assim antes e durante a gestação dos dois filhos. Ainda hoje a caminhada queima um excesso ou outro à mesa. “No mínimo quatro vezes por semana, ando por uma hora e meia escutando música. Alterno a areia fofa com o calçadão e acelero o passo”, conta. Também já foi adepta da musculação, que a acompanhou por um bom tempo e a ajudou na luta contra a flacidez que insiste em dar o ar da graça depois dos 40. Mas, há quase um ano, se apaixonou perdidamente pelo pilates. “A Yasmin chegou de Nova York com a ideia fixa de que queria experimentar. Lá todas as modelos praticam, é uma verdadeira febre! Comecei a frequentar as aulas e não parei mais. Meu corpo estava meio pesadão e senti que o método me ajudou a ficar mais leve, alongada e feminina”, diz.
Reportagem retirada da revista BOA FORMA do mês de Setembro.
Mais informações: www.boaforma.com.br
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